Pressão por resultados, alta competitividade e prazos apertados são fortes geradores de estresse no ambiente corporativo.
A saúde é entendida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não somente a ausência de enfermidades.
O Coaching, com foco na saúde, é indicado para profissionais que exercem cargos de liderança e que estão constantemente submetidosa situações de estresse profissional e muitas vezes pessoal.
Indicado tanto para empresas que investem no bem estar e saúde de seu capital patrimônio humano; quanto para pessoas que estejam em um momento mais exigente da sua vida em relação à saúde (diagnóstico exigente, obesidade, disfunção do sono, compulsão alimentar etc…
Vale ressaltar que o Coaching de Saúde não substitui o acompanhamento médico.
Raramente o caminho de autodesenvolvimento e de equilíbrio de vida se faz sozinho.
Precisamos do outro para nos ajudar a observar nossas próprias ações, as consequências de nossos atos, nos servir de espelho, de
inspiração, quando o caminho fica especialmente difícil.
O processo de Coaching também pode ser focado em aspectos como:
• Desenvolvimento de novas habilidades e atitudes
• Preparo para aposentadoria
• Planejamento de Carreira / Segunda carreira / Visão de Futuro
• Formação de líderes
• Apoio em processos de mudança e gerenciamento de estresse
• Apoio em enfrentamento de tratamentos médicos
• Equilíbrio entre as diversas dimensões da vida
• Refinamento das escolhas relacionadas à saúde e ao bem estar (alimentação e atividade física).
Na relação com o cliente, o coach deve: estimulá-lo a identificar seus valores essenciais e a expressá-los, desenvolvendo uma postura de integridade pessoal; Desafiá-lo a “sonhar acordado”, a criar para si mesmo uma visão de futuro que o entusiasme e que utilize ao máximo a sua energia criadora.